Upės Sėta este un sat din municipalitatea districtuală Biržai, din județul Panevėžys, Lituania. Upės Sėta se află la 60 m altitudine. Cel mai apropiat oraș mare este Panevėžys, la 77 km la sud-vest. Printre obiectivele din împrejurimi: Church of the Assumption of Mary in Skaistkalne (21 km), Lutheran church in Ērberģe (4,8 km) și Biržai Castle (21 km).
Se scrie și Upės Sėta.
Admin