Trakas este un sat din municipalitatea districtuală Rokiškis, din județul Panevėžys, Lituania. Trakas se află la 137 m altitudine. Cel mai apropiat oraș mare este Utena, la 34 km la sud. Printre obiectivele din împrejurimi: Church of St. Michael the Archangel, Jūžintai (4,1 km), Rokiškio krašto muziejus (18,0 km) și Church of St. Matthew the Apostle and Evangelist (18,1 km).

Se scrie și Trakas.